một buổi ngồi lại bên chén trà - chậm tay, chậm lời, để tâm mình lắng theo từng ngụm nước.
Buổi trà này là một khoảng lặng để nhìn lại nhịp tay mình đang vội vã đến đâu.
Vũ sẽ đồng hành cùng bạn qua từng bước: chọn trà, đun nước, rót và mời để học cách ở lại trọn vẹn trong từng cử chỉ.
buông những gì vừa mang theo, để cơ thể thật sự có mặt.
quan sát nước sôi, nghe tiếng lửa reo.
một cử chỉ nhỏ, được làm chậm và trọn vẹn.
uống trong im lặng, hoặc chia sẻ nếu lòng muốn.
tham khảo thêm chương trình và booking tại Instagram.